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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐹🐷🐨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐾,在维拉的出色表现也得益于此🐹。此前的职业生涯早期阶段🐂,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐘🦍,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦎,这也取得非常不错的效果🐸。23-24赛季🦒,沃特金斯在英超打进19球🦎,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐅🐕‍🦺。在获得英格兰队的征召后🐔,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦥🐮🦁,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐔🐲。沃特金斯:“在进入到比赛前🐕‍🦺,我会把所有事情都说出来🐘。我与一位治疗师进行交谈🐂,自从我与他一起工作以来🐹🦛,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐾,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐄🦁🐱‍🚀,但改变心态却需要付出很多🐆🐫🐐。我所学到的就是要坚持🐷🐊,无论你今天过的好不好🐖,每天都要坚持下去🦁🐾。不管我是没有进球、还是进了三个球🐏,我都会与他进行交流🦡🐁。无论赛前赛后🦍🦨,我都会和他谈一谈🐄🐫🦒,说一说我的的情况🐖,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦥。自从治疗师来了之后🐹,他帮助了我很多🦁🐅。”沃特金斯透露🐱‍🚀🐗,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦎🐯。场外的训练等方面也发生了变化🐹,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐴🐐。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐅🦒,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦄🐊🐂。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐷🐐,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐑🐾,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐔🐨
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评论
  • 致命诱惑 2024-06-17
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